Ingredientes

• 4 folhas de menta fresca ou hortelã
• 1 limão
• ¼ de dente de alho
• 200g de iogurte grego natural não açucarado
• Pimenta qb

Preparação

1. Numa taça, picar as folhas de menta e o alho. Espremer o sumo de meio limão e raspar algumas partes da casca
2. Numa taça com o iogurte, adicionar a mistura anterior e a pimenta envolver muito bem.
3. Espremer a outra metade do limão e voltar a misturar.
4. Servir como toppping nas suas saladas preferidas.