Ingredientes

• Pão (permitido no FITGYM)
• Tomate (por cada fatia de pão, ½ tomate)
• Azeite q.b.
• Orégãos q.b.
• Alho (opcional)
• Queijo ralado (parmesão ou outro a gosto)

Preparação

Torre ligeiramente o pão e deixe arrefecer. Parta o dente de alho a meio e esfregue no pão torrado. Parta o tomate em cubos pequenos. Distribua uniformemente na fatia de pão. Polvilhe com orégãos e com o queijo ralado. Salpique com azeite. Leve ao forno a gratinar.