App FITGYM

Os 7 passos para o sucesso!

  

Como instalar a app?

  1. Adquira a sua etapa FITGYM. Por cada etapa é disponibilizado 1 código que dá acesso à informação da mesma.
  2. Instale a app FITGYM, disponível em Google Play ou App Store.
  3. Crie conta.
  4. Verifique o seu email. Receberá um código de validação da sua conta da App.
  5. Introduza esse código. Conta validada.
  6. Clique em “Desbloquear etapa”.
  7. Introduza o código que recebeu com a sua encomenda FITGYM.

Já está no caminho para o corpo de sonho! Seja bem vindo!

 

Como iniciar o seu processo de emagrecimento?

  1. Pese-se e tire as medidas, consoante explicado na caderneta que recebeu com a sua encomenda.
  2. Comece por registar os seus dados na área de registos de medidas
  3. Aceda à informação de cada etapa
  4. Dentro de cada etapa encontra a dieta, os treinos específicos e as sugestões de receitas.
  5. Organize as suas compras na lista de compras
  6. Registe o seu dia em no diário alimentar. Pode ir registando ao longo do dia e ir guardando a informação.
  7. Pode enviar mensagens com as suas dúvidas, diretamente à nossa nutricionista. Terá acesso imediato aos seus registos e poderá aconselhá-lo da melhor forma.

 

O que mais pode encontrar?

  1. Pode consultar informação dos suplementos utilizados no programa e adquirir os mesmos (consulte o parceiro que lhe fez a venda para o ajudar).
  2. Receba notificações que o ajudam a não se esquecer dos seus objetivos.
  3. Receba mensagens de motivação.
  4. Receba recomendações adaptadas à sua evolução.
  5. Consulte notícias.
  6. Esteja atento aos nossos desafios.
  7. Nos treinos extra, pode encontrar mais treinos.